Veronika Vlachová

Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?

Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?

Řekněme si to na rovinu, přebalování není žádný navoněný džob. Ale někdo to udělat musí. Právě tady najdete odpovědi na všechny svoje otázky, točící se kolem zadečku, aniž by se vám přitom zvedal žaludek. Tenhle text vznikl speciálně pro tatínky, ale pomůže i některým začínajícím maminkám nebo hlídačkám.

5. 11. 2019
Děti otužujte odmalička. Vyhnete se tomu, že vám zchoulostiví

Děti otužujte odmalička. Vyhnete se tomu, že vám zchoulostiví

Když je chladněji, hned našim drobečkům dáváme čepici a pro jistotu ještě teplé ponožky. Chráníme je tak oprávněně proti nachlazení, nebo jim naopak přílišným teplem škodíme? Čerstvě narozené miminko je přece tak křehké a bezbranné. Z dělohy bylo zvyklé na hřejivou teplotu, a teď?

24. 9. 2019
Dnešní děti jsou přestimulované. Občasná nuda jim jenom prospěje | Zdroj: istockphoto.com

Dnešní děti jsou přestimulované. Občasná nuda jim jenom prospěje

Také máte pocit, že by si děti měly pořád hrát a nenudit se? A když něco nevymyslí samy, uděláte to za ně. Ale je to správné pro jejich vývoj?

9. 8. 2019
Jak naučit děti plavat? Naučte je splývat a s chválou to nepřehánějte | Zdroj: iStockphoto.com

Jak naučit děti plavat? Naučte je splývat a s chválou to nepřehánějte

Dovolené u vody jsou v plném proudu. Je proto čas na seznámení ratolestí s prvními samostatnými tempy pod i nad hladinou. Jak to nejlépe udělat?

7. 8. 2019
Diagnóza: matka! Zapomínáme, nestíháme a rozdáváme rady

Diagnóza: matka! Zapomínáme, nestíháme a rozdáváme rady

Od té doby, co jsme už rodina, více zapomínám, jsem chaotická a mám silné nutkání utírat ostatním špinavou pusu nebo ruce vlhčenými ubrousky. Jak se vaše chování po příchodu dítěte změní a co se dá ve společnosti ještě omluvit?

4. 7. 2019
Bota v puse a písek ke svačině? Buďte v klidu. Jde o výcvik imunity

Bota v puse a písek ke svačině? Buďte v klidu. Jde o výcvik imunity

Obezřetně dodržujeme hygienické zásady a doma piglujeme, jak se jen dá. A to vymydlené miminko si bez servítků pochutnává na kouscích hlíny, olizuje své špinavé prstíky. Je na tom ale něco špatného?

3. 7. 2019
Nechce vaše dítko jíst? Inspirujte se u Francouzů, jejich děti jí (prý) všechno  | Zdroj: istock.com

Nechce vaše dítko jíst? Inspirujte se u Francouzů, jejich děti jí (prý) všechno

Doufáte, že i váš malý nejedlík někdy dojí i svou porci? Inspirujte se u malých francouzských gurmánů, kteří jedí (skoro) všechno. A co dělat, když vaše dítě nechce jíst. Nutit, nebo ne?

19. 6. 2019
Těhotenství a katastrofické scénáře: Nevěřte všemu, co se povídá!

Těhotenství a katastrofické scénáře: Nevěřte všemu, co se povídá!

Během těhotenství jsme nejproduktivnějšími scenáristkami katastrofických situací. Dokážeme přemýšlet nad tím, co všechno by se mohlo pokazit. Zkrátka některé z nás přepadávají úzkosti. Dá se s nimi vlastně něco udělat, abychom těhotenství prožívaly v blaženém a tak důležitém klidu?

19. 6. 2019
Bosou nohou do lesa. Proč je zdravé vyzout boty? Zkuste to!

Bosou nohou do lesa. Proč je zdravé vyzout boty? Zkuste to!

Napadlo by vás se vydat po lesní stezce bez bot? Trendem posledních let je bosá turistika. A naše redaktorka si vyzkoušela jedno z nejnovějších míst v Evropě – patnáctihektarový lesopark nedaleko Berlína. Jaké jsou její zážitky a postřehy?

8. 6. 2019
Zdravá špína: Nepřehánějte to s hygienou, děti budou odolnější

Zdravá špína: Nepřehánějte to s hygienou, děti budou odolnější

Proč se tak bojíme špíny a bakterií a náruživě myjeme a uklízíme? Vědci přitom doporučují opak: dopřát vlastním potomkům úzké přátelství s nečistotami. Pojďme se podívat, k čemu je to dobré.

6. 6. 2019
Co jíst, aby zmizela těhotenská únava? Tyhle potraviny vás nakopnou

Co jíst, aby zmizela těhotenská únava? Tyhle potraviny vás nakopnou

Hormonální změny v těhotenství znatelně pocítíte každý den. Stejně tak změnu počasí, která s vaším tělem i náladou zamává. Obrňte se proti únavě nebo splínu správně zvolenou stravou.

30. 5. 2019
Bolest zad v těhotenství: Píchá vás každý krok? Těhle pohybů se vyvarujte!

Bolest zad v těhotenství: Píchá vás každý krok? Těhle pohybů se vyvarujte!

Zvětšující se bříško a hormonální změny dokážou napáchat i pohybové nepříjemnosti: bolesti při běžné chůzi, dokonce i vleže v posteli. Co za tím vězí?

17. 5. 2019
Trestáte děti? Chyba! Místo lítosti pak cítí potřebu se mstít

Trestáte děti? Chyba! Místo lítosti pak cítí potřebu se mstít

Za to, že nás dítě neposlechne nebo dělá neplechu, musí přijít potrestání. Máte takové pravidlo i doma? Psychologové ale vztyčují prst: Trest vede jen k větší agresivitě nebo psychickým újmám. Jak tedy pokárat?

7. 5. 2019
Tolik cukru na tak malé bříško? Zkuste to jinak! A začněte u snídaní | Zdroj: istockphoto.com

Tolik cukru na tak malé bříško? Zkuste to jinak! A začněte u snídaní

Sem tam nějaká ta dobrůtka a je z toho přes dvacet kilo cukru ročně. Strašné číslo, nemyslíte? A bohužel reálné – tolik totiž průměrně spořádá čtyřleté dítě. Dá se s tím něco udělat? Šetrně, tak, abychom mlsky dětem neodpírali? Rozhodně!

28. 4. 2019
Proč pláče? Kojenci jsou senzitivní. Důležité je i to, jak se cítíte vy!

Proč pláče? Kojenci jsou senzitivní. Důležité je i to, jak se cítíte vy!

Když má miminko hlad nebo plnou plenku, příčiny jeho nepohody jsou jasné. Když by ale podle vás mělo být spokojené, a není tomu tak, jaké další důvody to mohou být? Odpovědi můžete hledat v dětském mozku, který se podrobil důkladnějšímu modernímu výzkumu. Výsledky jsou rozhodně zajímavé.

19. 4. 2019
Co se dostane k miminku v děloze? Svým jednáním ho můžete ovlivnit

Co se dostane k miminku v děloze? Svým jednáním ho můžete ovlivnit

Rodiče mohou udělat pro své miminko ještě před samotným narozením mnoho. Ale některé faktory v těhotenství ho mohou negativně ovlivnit na jeho celý život. Které to jsou?

18. 4. 2019
Fontanela: Měkké části na hlavičce upozorní na nemoc! Čeho si všímat?

Fontanela: Měkké části na hlavičce upozorní na nemoc! Čeho si všímat?

Skoro to vypadá, jako kdyby matka příroda z lenosti tomu našemu miminku nedotvořila perfektní hlavičku. Malá prohlubeň jménem fontanela dokáže spoustu rodičů zneklidnit. K čemu tuto měkkou část lebky dítě k životu potřebuje a co všechno nám umí prozradit?

13. 4. 2019
Kyselina listová v těhotenství: Proč je důležitá a kolik jí je akorát?

Kyselina listová v těhotenství: Proč je důležitá a kolik jí je akorát?

Hraje veledůležitou roli před otěhotněním, ale také v prvních týdnech očekávání pro správný vývoj miminka. Je nutné „listovku“ nějak speciálně doplňovat? A v čem jí je nejvíc?

12. 4. 2019
Nový trend: rostlinná mléka. Jsou skutečně tak výživná a zdravá?

Nový trend: rostlinná mléka. Jsou skutečně tak výživná a zdravá?

Rostlinné nápoje zažívají v posledních letech boom: Vypadají jako mléko, vaří se z nich, peče či připravují koktejly nebo pěna do kávy. Jsou ale skutečně tak výživné a zdravé?

6. 4. 2019
10 nejčastějších narušitelů spánku malých dětí. Pryč s nimi!

10 nejčastějších narušitelů spánku malých dětí. Pryč s nimi!

Naučit dítě, aby samo vlezlo do postele a samo usnulo, prý nic není. Podle odborníků se děti nerodí se spánkovými asociacemi. Usínání je naučené chování. A jak si dítě naučíme, takové to máme. Tohle jsou nejčastější zlozvyky a narušitelé spánku. Vyhněte se jim!

31. 3. 2019
123456
Betynka na Facebooku


Nejčtenější články