Podezřele časté chrchlání a „chrochtání“ doprovázené občasným kýchnutím znamená jedinou věc. Miminko i vás čeká první rýma.
Zavinování, ukládání, usínání, spaní, buzení, vstávání… Je to pořád dokola a změny přijdou rychleji, než byste chtěli. Řiďte se biologickými fázemi spánku miminka a brzo se vyspíte všichni.
Přerovnat šatní skříně, knihovnu srovnat podle abecedy a hlavně vymést všechny zaprášené věci zpod postele. Předporodní rituál vám pomůže připravit domov na miminko a taky zabít čas. Nesmí vás ale pohltit.
Možná to byl ještě před týdnem sklad nebo pokoj pro hosty. Teď se z něj má konečně stát dětský svět. Pomocí osvědčených postupů to bude hotové raz dva.
Možná to bude v šesti týdnech, možná v šesti měsících. Až necháte poprvé své dítě doma s někým jiným, předem se na to připravte. Tak proběhne v klidu hlídání první i všechna ta další.
Cesta ke starému tělu je přesně taková, jakou si ji vyšlapete. Jestli ji toužíte trochu zkrátit a zpříjemnit, nemusíte držet krkolomné diety ani platit osobního trenéra jako filmové hvězdy. Stačí pár změn, které vás dovedou k cíli přesně tou rychlostí, jakou budete sama chtít.