Stela Pohádková

Být tátou je super!

Být tátou je super!

Pokud patříte mezi ty šťastné mámy, které můžou děti klidně svěřit manželovi a užívat si chvíle volna, nemusíte už číst dál. Většina z nás se však často bezdůvodně bojí to jen zkusit.

16. 5. 2016
Co vám pomůže v boji s jarní únavou

Co vám pomůže v boji s jarní únavou

Dlouhé zimní období, kdy se člověku nechce opustit teplo domova, se neblaze podepisuje na naší tělesné i duševní kondici. Připočteme-li několikaměsíční nedostatek slunečního svitu, a tedy nižší tvorbu vitaminu D, máme definici častého neduhu zvaného jarní únava.

1. 4. 2015
Komfort pro novorozence

Komfort pro novorozence

Novorozenci potřebují tu nejjemnější péči, ať už se to týká manipulace s jejich malinkým tělíčkem nebo pomůcek, které k péči o ně použijete.

28. 5. 2013
I bez zahrady můžete mít vlastní zeleninu

I bez zahrady můžete mít vlastní zeleninu

Také jste si již několikrát posteskli nad tím, že není nad vlastní úrodu ze zahrádky a vy bydlíte v paneláku? Pokaždé, když ochutnáte zeleninu a ovoce přímo ze záhonu, říkáte si, že ta chuť je nenahraditelná?

22. 5. 2013
Pláče vaše miminko kvůli bolení bříška? Už nemusí…

Pláče vaše miminko kvůli bolení bříška? Už nemusí…

Až 30 procent miminek trpí po narození kojeneckou nebo také tříměsíční kolikou. Jak uvádějí pediatři, je to jeden z nejčastějších problémů, které v ordinacích řeší. Proč právě ty nejmenší trápí nadměrné nadýmání a plynatost? Proč kvůli bolestem bříška propláčou denně i několik hodin?

17. 5. 2013
Jsou ženy opravdu horší řidičky než muži?

Jsou ženy opravdu horší řidičky než muži?

Téma ženy za volantem je obestřeno celou řadou teorií a mýtů. Některé z nich bezesporu vymysleli muži, některé vznikly z legrace či nadsázky. Všeobecně si každý myslí, že se ženy v autě líčí, nerady parkují, neumějí vyměnit kolo u auta, vozí v autě plyšáky a jiné talismany.

16. 5. 2013
Co dělat, když se vám ztratí dítě?

Co dělat, když se vám ztratí dítě?

Podle policejní statistiky se v roce 2012 v České republice ztratilo 5 564 dětí. Pro rodiče představuje pátrání po dítěti jednu z nejstresovějších situací, ve které se mohou ocitnout.

14. 5. 2013
Motivaci mohou děti hledat i v knihách

Motivaci mohou děti hledat i v knihách

Jak si správně věřit, překonávat překážky, přistupovat k penězům či se vypořádat s neúspěchy. To je jen část témat, kterým se věnují dětské motivační knížky.

13. 5. 2013
Závislost na nosních kapkách: Zná ji každý třetí!

Závislost na nosních kapkách: Zná ji každý třetí!

Dle aktuálního průzkumu totiž nedodržují dvě třetiny lidí pokyny pro dávkování nosních kapek uvedené v příbalovém letáku.

12. 5. 2013
Co má umět prvňáček před nástupem do školy?

Co má umět prvňáček před nástupem do školy?

Učitelé očekávají i základy čtení a psaní… Už jen pár měsíců a mnoha předškolákům se změní svět. Ne každý se však do první třídy těší a zdaleka ne všechny děti jsou na nové nároky a povinnosti zralé.

10. 5. 2013 | 3
Bolestivý sex či krvácení z konečníku vás už trápit nemusí!

Bolestivý sex či krvácení z konečníku vás už trápit nemusí!

Endometrióza – bolestivé onemocnění s nejasným původem a výskytem, týkající se zhruba každé desáté ženy v plodném věku. Onemocnění, které se u každé ženy projevuje odlišně, a proto bývá velmi těžké jej odhalit.

9. 5. 2013
Víno a sýry: Víte, které spolu chutnají skvěle a které naopak vůbec?

Víno a sýry: Víte, které spolu chutnají skvěle a které naopak vůbec?

Není žádným tajemstvím, že víno chutná zejména ve spojení s kvalitními sýry. Na tuto osvědčenou dvojici sází i ve významných vinařských oblastech Francie nebo Itálie, kde sýry a víno doprovází snad každé stolování. Víte ale, jaké druhy sýra se hodí právě k tomu vašemu oblíbenému?

8. 5. 2013
Váš příběh: Endometrióza mi ničí život, ale já jsem se nevzdala

Váš příběh: Endometrióza mi ničí život, ale já jsem se nevzdala

I když pracuji jako zdravotní sestra, trvalo víc než deset let, než jsem se dozvěděla, že mám endometriózu. Roky jsem se trápila nepředstavitelnými bolestmi, přesto jsem vždy slyšela jen to, že jsem přecitlivělá a vše moc prožívám.

4. 5. 2013
Jak vymalovat byt barvami, které jsou v kurzu?

Jak vymalovat byt barvami, které jsou v kurzu?

S teplými slunečnými dny přichází nejlepší čas na vymalování bytu. Nejenom, že vám barvy rychleji uschnou, ale také nedojde ke zkreslenému vnímání barev díky umělému osvětlení.

3. 5. 2013
Těhulky, riziko vývojových vad miminka můžete samy snížit

Těhulky, riziko vývojových vad miminka můžete samy snížit

Těhotenství je pro nastávající maminky obdobím těšení se na vytoužené dítě, ale přináší s sebou zvýšené zdravotní nároky. Tentokrát se zaměříme na foláty, tedy přeměněnou, lidem známější kyselinu listovou, která ve své základní formě nemá pro organismus až takový význam.

2. 5. 2013
Proč jíme tak málo jogurtů?

Proč jíme tak málo jogurtů?

Průměrný Čech ročně spotřebuje přibližně 230 kilogramů mléčných výrobků. Z tohoto množství tvoří asi patnáct kilogramů jogurty a další zakysané výrobky, což je ve srovnání s některými dalšími zeměmi jen třetina běžné spotřeby.

30. 4. 2013
Jak zatočit s plísní v bytě a zbavit se fleků na zdi

Jak zatočit s plísní v bytě a zbavit se fleků na zdi

Sousedi vás vytopili, v koupelně se nemůžete zbavit plísně a na kuchyňské zdi jste objevili mastné fleky od smažení? A to jste malovali byt teprve nedávno? Poradíme vám, jak se zbavit skvrn na stěnách. Napořád.

25. 4. 2013 | 1
Kvalitním spánkem proti jarní únavě

Kvalitním spánkem proti jarní únavě

Dlouhá zima je pro naše tělo i mysl zátěží, se kterou se během jara snažíme postupně vypořádat. A ta letošní zima nás rozhodně potrápila. Obnovit energii a nabrat znovu pozitivní náhled na svět nám sice může pomoci sluníčko, stoupající teplota a kvetoucí příroda, ale i my sami bychom měli přiložit ruku k dílu.

18. 4. 2013
Nesvačíte? Nezhubnete!

Nesvačíte? Nezhubnete!

Při vyslovení slova svačina se jistě mnoho z nás vrátí myšlenkami do dětství a vzpomenete si na rána, kdy jsme do školní tašky dostávali zabalenou housku nebo chleba se sýrem a šunkou, případně kus ovoce. Svačiny jsou přitom velmi důležité – a to nejen pro rostoucí dětské tělo, ale i pro dospělé!

17. 4. 2013
Bojíte se, že vás z kola bude bolet pozadí? Už nemusíte!

Bojíte se, že vás z kola bude bolet pozadí? Už nemusíte!

Jarní počasí konečně dorazilo a s ním i možnost delších pobytů venku. Děti si tak užijí hřiště, prolézačky nebo třeba jízdu na kole. Rodinné cyklo-výlety patří k oblíbeným kratochvílím, které by nemělo nic narušovat. Ani bolestivé sezení druhý den.

16. 4. 2013
12