Jana Potužníková

Jaké bude moje dítě? Odhadněte, jak bude vaše miminko vypadat a jaké geny zdědí

Hlavně, aby bylo zdravé, říkáme. Ale od počátku těhotenství nás stejně někde v koutku duše zajímá, jak bude očekávané miminko vypadat, čí vlastnosti zdědí, na co bude mít nadání, s jakou povahou se narodí… Opravdu se to dá odhadnout předem.

30. 5. 2017

Opomíjený čtvrtý trimestr. Miminko se během něj vyrovnává s příchodem na svět

Ptáte se, co je to za nesmysl, když trimestry jsou přece v těhotenství jenom tři? Ano, máte pravdu. Ten čtvrtý se totiž odehrává v prvních třech měsících po porodu!

24. 5. 2017

Nevěra může být v těhotenství devastující. Jak ji zvládnout?

Každá nevěra je hrozná a bolavá. Ale když vás chlap zradí ve chvíli, kdy čekáte jeho dítě, může to být naprosto devastující. Pro všechny.

22. 5. 2017

Dětská masturbace. Nepohoršujte se, je to naprosto přirozené

Kluci zažívají první erekci už u mámy v bříšku a holky jsou na tom podobně, co se vlhnutí týče. A masturbovat mohou i úplně malá miminka. Víte to všechno, nebo jste právě v šoku a pátráte, jak zakrýt tváře červené studem? Tak jako tak, tohle si musíte přečíst do konce!

19. 5. 2017

Žloutenka, vdechnutí plodové vody a další důvody, proč si vás nechají déle v porodnici

Všichni vám přejeme, aby příchod vašeho miminka na svět proběhl hladce. Spíše pro jistotu (a abyste měla přehled) vám zkusíme ve stručnosti vyjmenovat pár důvodů, kvůli kterým se může pobyt v porodnici prodloužit (jasně že ne ten váš).

12. 5. 2017

Co vše si děti pamatují? Přečtěte si tipy, jak podpořit dětskou paměť

Chceme, aby naše děti měly co nejvíc hezkých vzpomínek. Tak fotíme první koupání, první krůčky... Ale dětská paměť funguje na trochu jiném principu než naše, dospělácká, životem zkrocená. Prozradíme jak!

26. 4. 2017

Ostře sledovaný Rh faktor v těhotenství. Proč na něm tak záleží? Budete se divit

Víte, jakou máte krevní skupinu? A co teprve takzvaný Rh faktor? Nic? Vidíte a přitom je především ta druhá informace v těhotenství poměrně zásadní! Na Rh faktoru totiž záleží – u vás, dítěte a mnohdy i u vašeho partnera.

23. 3. 2017 | 4

Zdravé dítě? To, které si myje ruce, čistí zuby, hodně spí a rádo jí

Každá bychom dala nevím co, kdybychom se právě o celoživotní zdraví našich nejmenších mohly nějak preventivně postarat. Ale jak?

14. 3. 2017

Až to uděláš, dostaneš čokoládku... Proč se nevyplací děti uplácet?

Ve výchově zažijete spoustu beznadějně náročných momentů, během nichž budete zoufale zkoušet doslova všechno. Třeba i uplácet své dítě. Proč byste to ale neměla udělat ani v té nejzapeklitější situaci?

4. 3. 2017

6 věcí, kterými vás bude partner po porodu štvát, i když nic neprovede

Všichni vám dávají spoustu rad ohledně kojení, příkrmů, přebalování, koupání. Ale kdy vám někdo dal radu, jak s nástupem rodičovství ustát partnerský vztah? Ten se totiž změní. A váš pohled na partnera stejně tak! A vůbec to nemusí být vždycky k lepšímu…

20. 2. 2017 | 29

Vaginální tělocvik: Metody, jak se vyhnout nástřihu nebo natržení u porodu

Ukrátit si druhou dobu porodní, usnadnit dítěti cestu na svět, vyhnout se nástřihu i natržení. To všechno můžete, když si s námi teď dáte poněkud netradiční hodinu tělocviku. Vaginálního tělocviku!

17. 2. 2017 | 1

Jak funguje oxytocin, hormon lásky a důvěry?

Ve spojitosti s mateřstvím se toho o hormonech napovídá! Ale jeden z nich si obzvlášť zaslouží vaši pozornost. Svůj podíl má oxytocin na celém procesu zrození a říká se mu hormon důvěry a lásky.

15. 2. 2017

Uvažujete o změně školky? Poradíme vám, jak zvážit všechna pro a proti

Skoro každé dítě je ve školce někdy nespokojené. Není to jen o adaptačním období, někdy je to o dětech, s nimiž si nerozumí, o učitelkách, s nimiž si nerozumíme zase my mámy, někdy je to o všem dohromady. Ano, nabízí se myšlenka školku prostě vyměnit, ale… kdy je k tomu už skutečně dostatečně pádný důvod a jak by to mělo proběhnout?

13. 2. 2017

Horčík. Proč je v těhotenství tak důležitý a kde ho najdete

Určitě o něm nečtete poprvé. A nejspíš ani naposledy. Jste-li těhotná, otěhotnět se snažíte nebo právě kojíte své novorozené miminko, měl by totiž právě hořčík patřit mezi ostře sledované a důsledně doplňované minerální látky.

17. 1. 2017

Jste skutečně připravená na mateřství? Jak přijmout novou roli maminky

Jít na předporodní kurz vás na mateřství, ba ani na porod nepřipraví. Ano, poněkud drsně řečeno. Ale stát se mámou a přijmout svou novou roli je dlouhodobý proces, za kterým by měla stát řada věcí.

12. 1. 2017

První den v práci po mateřské. Na co se připravit?

Možná jste chodila na brigády, udržovala kontakt s kolegyněmi, někdy si brala i práci domů, ale tohle je „natvrdo“. Po třech čtyřech i více letech jdete do práce a hlavou vám rezonuje jediná myšlenka: Jaké to asi bude?

10. 1. 2017

Nespíme spolu. Jak moc ovlivní narození dítěte partnerský sex?

Většina z nás to na rovinu nepřizná, ale příchod dítěte, potažmo dětí, radikálně mění partnerský sexuální život. Většinou k horšímu. A někdy tak moc, že se sex stává něčím, o čem se ani nemluví a vztah jako takový jde… víte kam. Proč?

9. 12. 2016 | 1

Sladký home office? Na co si dát pozor, abyste si zachovali normální režim?

Být doma a zároveň moct pracovat. Alespoň pár dní v týdnu… Myslím, že tohle je sen skoro každé mámy, která se má vrátit do práce. Ale ani home office není jen natřený narůžovo!

1. 12. 2016

Ivana Königsmarková: České porodnictví zapomíná na to nejdůležitější: na matku!

Její příběh znají všichni. Dlouho byla tou špatnou, která před šesti lety zavinila smrt chlapečka, u jehož domácího porodu asistovala. Ihned se kolem ní strhlo něco jako „hon na čarodějnici“. Lékaři z porodnice v Podolí, kam tehdy s miminkem dorazili hledat pomoc, ji zažalovali. A spolu s ní se ocitly ve stínu všechny porodní asistentky. Ona sama poté zažila peklo, ze všeho toho tlaku těžce onemocněla a stáhla se do ústraní. Letos v lednu soudy definitivně potvrdily, že je nevinná…

28. 11. 2016 | 36

Jak pečovat o intimní partie miminek. Na co si dát pozor u holčiček a na co chlapečků?

Kolem toho tématu se často chodí jako okolo horké kaše. Starat se o intimní partie našich dětí stále ještě není nic, v čem bychom si my rodiče byli jistí. Co o tom přesně víte vy?

17. 11. 2016 | 3