Nezapomínejte na sebe



Těhulka k nakousnutí aneb zemětřesení v šatníku

Těhulka k nakousnutí aneb zemětřesení v šatníku

Jako nastávající maminka řešíte mimo jiné i proměnu svého šatníku. Přibývajícím kilům a zvětšujícímu bříšku musíte totiž přizpůsobit i styl svého oblékání. Vyvstává tak otázka co na sebe, abyste vypadala stále svůdně a přitom se cítila pohodlně. A jak na to se vám pokusíme poradit.

„Zázračné“ hubnutí

„Zázračné“ hubnutí

Zpráva, že „celebrita“ byla měsíc po porodu jako lunt, aniž by proto hnula prstem, na sebevědomí nepřidá. Jestli si teď připadáte jako brontosauřice, uklidněte se. Odborníci to totiž vidí jinak.

Tajné myšlenky matek

Tajné myšlenky matek

Občas to napadne každou z nás, ale jen málokdy bychom to před okolím přiznaly. Ale ten pocit je jen těžko odbouratelný: Nejsem snad špatná matka?

Jsem snad UFO, když nestíhám?

Jsem snad UFO, když nestíhám?

Britkám prý lezou krkem celebrity, které z porodnice odcházejí jako z odtučňovací a relaxační kúry. Češky mají spíš mindráky ze supermatek, pro něž je dokonalá péče o dítě „milým zpestřením“ jejich hvězdné kariéry.

Nechcete polykat antikoncepční pilulky? Řešením je tělísko

Nechcete polykat antikoncepční pilulky? Řešením je tělísko

Někdo si je nemůže vynachválit, některé ženy by si „danu“, jak se dlouhá léta antikoncepčním tělískům říkalo, nenechaly zavést ani náhodou. Mohly za to obavy a doslova pověsti, které o tělíscích kolovaly. Nitroděložní tělíska dneška ale patří mezi top antikoncepce.

Šéfredaktorka Denisa Prošková doporučuje!

Šéfredaktorka Denisa Prošková doporučuje!

Připravena na život - jedinečný projekt pro ženy, které už vědí, že... Hledání rovnováhy mezi citově naplněným soukromím a profesním uplatněním je celoživotní program.

Po porodu zhubnete, nebojte!

Po porodu zhubnete, nebojte!

Těhotenství s sebou kromě toho krásného nese i pár kilo navíc. Ty šťastnější z nás přiberou 5 až 7 kg, ty méně šťastné pak daleko více. Jestli mezi ně patříte, netrapte se zbytečně. Dejte se po porodu do hubnutí a uvidíte, jak kila poletí dolů. Dopřejte si čas…

…opět ženou a se vším všudy

…opět ženou a se vším všudy

Tipnete si, která otázka je po všech těch porodních a miminkovských mezi novopečenými mámami nejčastější? No přece: Kdy TO dostanu?

Jdu na potrat a je mi hrozně!

Jdu na potrat a je mi hrozně!

Interrupci jen tak k něčemu přirovnat nejde. V naprosté většině žen, které potrat viděly jako momentálně nejlepší řešení, hlodá nepříjemný červík: Neměla jsem si to dítě nechat? Těm, které se později marně snaží o miminko, dělá díru do srdce i do hlavy celý život.

Talent na mateřství: Bude to za jedna, za dvě minus, nebo za čtyři?

Talent na mateřství: Bude to za jedna, za dvě minus, nebo za čtyři?

Bojíte se, že nebudete dokonalá matka? Žádné strachy. Stačí láska a empatie…

Druhé dítě do roka a do dne (nebo do půl roku)?

Druhé dítě do roka a do dne (nebo do půl roku)?

Uběhly tři čtyři měsíce od porodu a vy oznamujete zkoprnělému okolí, že už jste zase v jiném stavu. Máte jásat, nebo se spíš hroutit?

Kojíte do čtyř let? Bude z vás troska!

Kojíte do čtyř let? Bude z vás troska!

Poučky a pravidla? To je sice hezké, ale někdy je mnohem lepší vzít rozum do hrsti...

Proč se i vzorné matky mění ve fúrie

Proč se i vzorné matky mění ve fúrie

U lavice dítě stálo, z plna hrdla křičelo... Jeho zoufalá matka na ně poštvala Polednici, čehož následně hořce litovala. Karel Jaromír Erben to sice asi v záměru neměl, ale v básni přesně popsal syndrom agrese z únavy.

Sára Saudková: Podporuji kojení

Sára Saudková: Podporuji kojení

Redakce webových stránek Mojebetynka.cz navštívila akci pod názvem „Odhalená prsa kojící ženy na internet patří!“, která byla zorganizována jako originální protest proti cenzuře Facebooku.

Můj x-tý pokus o hubnutí… čili Babo, raď!

Můj x-tý pokus o hubnutí… čili Babo, raď!

I hubnutí podléhá trendům a módním vlnám. Naše babičky a prababičky si sledování svých měr a vah příliš neužily, snad jen v průběhu těhotenství...

Odhalená prsa kojící ženy na internet patří!

Odhalená prsa kojící ženy na internet patří!

Vzkazuje Babyweb.cz portálu Facebook. Babyweb.cz a Mojebetynka.cz se připojují k protestu proti postupu Facebooku, který odstranil ze stránek svých uživatelů fotografie s tématikou kojení.

Šetřete čas a peníze nákupy přes internet

Šetřete čas a peníze nákupy přes internet

Také jste si v těhotenství plánovala, co všechno na mateřské stihnete? Jak se budete starat o miminko, domácnost, chodit cvičit nebo třeba pracovat na půl úvazku?

Sváteční ladění

Sváteční ladění

My, dospělé holky, co máme kupu práce v zaměstnání, s rodinou i se sebou, už víme, že těšení se na Vánoce nepřichází jen tak. Vždycky se najde dost lidí a situací, kteří nás dokážou rozhodit. Nedejte se!

Aromaterapie: Tajemná síla vůně

Aromaterapie: Tajemná síla vůně

Aromaterapie patřila dlouho do škatulky skoro šarlatánských metod. Dnes už to neplatí a stále více nastávajících maminek objevuje kouzlo přírodní metody, která působením esenciálních olejů pomáhá léčit psychické i fyzické neduhy těhotenství. I při porodu dokáže takřka zázraky…

Hledám práci... zn. Mám malé děti

Hledám práci... zn. Mám malé děti

Ne že by doma nebylo co dělat, ale rodinný rozpočet potřebuje injekci. Ověšena kojenci, batolaty ani předškoláky však na dveře personálního neklepejte.

O zasloužilých matkách

O zasloužilých matkách

Určitě jste je už potkala. A vždy vás po tomto setkání zachvátily nejprve pocit méněcennosti (nestíháte, nevíte, nemůžete) a potom taky naštvanosti...

Jedno ze svých dětí mám mnohem radši!

Jedno ze svých dětí mám mnohem radši!

Odjakživa jste plánovala velkou rodinu, mít jedno dítě je totiž nuda. Těšila jste se, jak si se svými andílky pěkně užijete. Teď se vám sen splnil a vy se trápíte. Nahlas byste to nepřiznala, ale v hloubi duše víte, že jednoho z nich máte asi raději…

| 1
Jsem přecitlivělá máma. Co s tím?

Jsem přecitlivělá máma. Co s tím?

Říká se, že když je někdo citlivý víc, než je zdrávo, nedá se s tím prý nic dělat. Psychologové jsou ale jiného názoru.

Vybrat správnou podprsenku, je věda

Vybrat správnou podprsenku, je věda

Všechno, co jste chtěly vědět o podprsenkách, ale styděly jste se zeptat...

Homeopatie: Pravda, nebo lež?

Homeopatie: Pravda, nebo lež?

Jen málokterý léčebný postup stále vyvolává tolik rozporuplných reakcí. Jedni považují homeopatii za zázrak, druzí za šarlatánskou metodu bez prokazatelných úspěchů.

Ekomatky v akci

Ekomatky v akci

Ekologicky smýšlející mamky mívají pověst intuitivních blouznivých bytostí v dlouhých batikovaných šatech. Ale to je mýtus!

Co nám v roce 2008  dává i bere mateřství?

Co nám v roce 2008 dává i bere mateřství?

České porodnice po letech praskají ve švech. Obchodníci stříhají ušima a cílí svým sortimentem na rodiče. Restaurace se rychle dovybavují koutky pro děti, hypermarkety speciálními parkovacími místy pro maminky...

Sama sobě „obvoďákem“

Sama sobě „obvoďákem“

Kdo vás zná nejlépe? Kdo pochopí, jak se asi cítíte, když vás rozbolí duše nebo v krku? Přece vy sama. Podle toho se sebou také zacházejte.

Jak správně fotografovat neposedu

Jak správně fotografovat neposedu

Sedm plus jedna rada k tomu, aby vaše nejkrásnější dítě bylo nejkrásnější i na vašich fotkách...

Mami, proč nemáme tátu?

Mami, proč nemáme tátu?

Tak tahle zapeklitá a bolestná otázka padne jednou asi v každé rodině, kde je styčným důstojníkem i láskyplnou bytostí jen máma.

Mámy, které by raději neměly mít děti

Mámy, které by raději neměly mít děti

Cti otce svého a matku svou, zní jedno ze sedmi přikázání. Pokud vás titulek rozčílil, omlouváme se, ale vážně, všechny mámy nejsou světice...

| 1
Když nepomáhá  ani počítání oveček

Když nepomáhá ani počítání oveček

Nespavost je problém, který určitě alespoň párkrát potrápil každou z nás. Nejde přitom jen o to, že se v noci nevyspíte, ale především o to, že jste ráno podstatně unavenější, v práci děláte chyby a vaše pozornost také není stoprocentní – takže můžete lehce přijít k úrazu.

145678
Betynka na Facebooku


Nejčtenější články