Magdalena Sieglová

K dobrému jídlu se nedopracujete jen se solí a pepřem

V dalším dílu seriálu o bylinkách si povíme o těch známých i méně známých.

6. 11. 2012

Jste bez energie? Možná za to může jód!

Cítíte-li se často unavení, i když máte dostatek spánku, těžko se soustředíte nebo reagujete podrážděně? Příčinou může být nedostatek jódu v těle. Při něm totiž tělo doslova zpomaluje a nemá dostatek energie.

5. 11. 2012

Vyčistěte si domácnost octem, solí a citronem

Jak hravě zvládnout úklid koupelny a záchodu bez toho, abyste použili tunu chemických prostředků?

2. 11. 2012

Nechte své dítě samostatně jíst, vyplatí se to!

Po prvním roce svého života vyžaduje každé dítě velmi důrazně, aby mohlo dělat samo to, co za něj dříve dělali rodiče.

1. 11. 2012

Spoléhejte na sebe, ne na lékaře!

Podzimní počasí s sebou přináší nesčetně záludností v podobě onemocnění a nachlazení. Naučme se před nimi účinně tělo chránit. Štědře se nám odmění.

31. 10. 2012

Co možná nevíte o mytí rukou!

Mytí rukou je pro většinu z nás každodenní rutinou, přesto existuje několik překvapivých informací, které o této běžné činnosti možná nevíte.

30. 10. 2012

Bylinky by neměly chybět v žádné kuchyni

Základem kuchyně jsou bylinky a koření, pokud chcete své kuchařské dovednosti dotáhnout k dokonalosti, měli byste se v nich vyznat.

29. 10. 2012

Šalvěj: Uplatní se v kuchyni i při léčbě

Šalvěj je známé kloktadlo při bolestech v krku, má antiseptické účinky, osvěžuje dech, zklidňuje nervy a zmírňuje pocení.

25. 10. 2012

Periodická horečka dětí. Znáte ji?

I když se v lékařské literatuře o tomto problému příliš nemluví, jde zřejmě o relativně časté onemocnění u dětí. Lékaři ale tuto nemoc často podceňují.

24. 10. 2012

Čemu se (nejen) na počátku těhotenství vyhnout

Ne nadarmo se těhotenství označuje také jako jiný stav. Žena by se tedy měla po dobu devíti měsíci chovat podle některých zásad. Které to jsou?

23. 10. 2012

Ubraňte se chřipce přírodní silou!

Podzim nám nemilosrdně zaklepal na dveře. Je to nechvalně známé období nachlazení, chřipek a oslabené imunity, přesto můžeme tělo ochránit - pomocí vitamínů.

22. 10. 2012

Psací stůl pro dítě vybírejte poctivě, vydrží věčnost

V žádném dětském pokoji by neměl chybět pracovní kout. Nezáleží na tom, zda si v něm dítě s vyplazeným jazykem kreslí pejska a kočičku, nebo se připravuje na test z matematiky. Základ zůstává stejný.

18. 10. 2012

Pozor na pihy a mateřská znaménka!

Pihy lze jednoduše definovat jako malé hnědé flíčky, tvořené shluky pigmentu. Buňky, které tvoří kožní barvivo melanin, ho prostě tvoří víc než obvykle. S každou nesrovnalostí je pak nutné navštívit svého dermatologa.

17. 10. 2012

Pravdy a mýty o zraku: Budete koukat!

Zrak je jedním ze smyslů. Měli bychom si jej chránit a náležitě o něj pečovat.

15. 10. 2012

Nebezpečí úrazu číhá na děti na každém rohu! Bohužel...

Některé úrazy bychom měly mít stále před očima. Být ve střehu. Tragédie jménem popáleniny jsou velkým zásahem do života rodiny. S jejich následky se pak děti potýkají celý život. A rodiče si jejich existenci nepřestanou nikdy vyčítat.

12. 10. 2012

Klučičí intimnosti: Nesestouplá varlata

Mužský genitál je téměř celý mimo dutinu břišní. Vrozené vady se naštěstí dají odhalit většinou hned po porodu.

11. 10. 2012

Nepodceňujte rýmu u malých dětí!

Akutní rýma u novorozenců a kojenců nelze bagatelizovat. Jedná se často o infekci horních cest dýchacích, kdy nejde jen o ucpaný nos, ale o celkové onemocnění, kdy nezralý imunitní systém reaguje na agresivní mikroby, s nimiž se dosud nesetkal a vůči nimž musí tvořit specifické obranné protilátky.

10. 10. 2012

Přidejte si do repertoáru: Podzimní říkanky

Připravili jsme pro vás a hlavně vaše děti několik podzimně laděných říkanek. Říkanky jsou velmi důležitou dětskou činností rozvíjející slovní zásobu a řeč, cit pro rytmus, pohybové schopnosti, paměť i sociální dovednosti.

9. 10. 2012

Mytí vlasů: Víte, jak na to?

Vlasy jsou opravdu velmi křehké, snadno lámavé a podle toho se k nim musíme chovat. Naučte se správnou techniku jejich mytí, zvolte správné přípravky a máte vyhráno!

8. 10. 2012

Zácpu dětí vyřeší strava, pohyb a nácvik vyprazdňování

O zácpě obvykle mluvíme, když je interval vyprazdňování delší než 48 hodin, méně jak dvě stolice za týden a když je stolice nadměrně tuhá. Jsou však i děti, které se vyprazdňují pouze 2-3x týdně, a to bez obtíží a změn konzistence, v těchto případech nejde o zácpu!

5. 10. 2012