Menstruace je periodické krvácení u žen v rámci menstruačního cyklu.
Přečtěte si zajímavé redakční články, které se věnují tématu Menstruace.
Pokud se snažíte otěhotnět, ale stále se nedaří a lékař nezjistil žádnou zjevnou příčinu, proč byste nemohla mít miminko, můžete zkusit cvičení se zaměřením na pánevní dno.
Když se řekne pánevní dno, většina žen si vybaví problémy s únikem moči a radu, že je třeba jej posílit. Málokdo však ví, že jeho napětí může být jednou z příčin neplodnosti a je třeba se naučit ho umět uvolnit.
Měla byste si připadat jako mistryně světa v plození dětí a v péči o ně, ale místo toho se cítíte nedoceněná? Poradíme, jak a proč brát mateřskou, resp. rodičovskou dovolenou jako plus.
Poporodní potíže a únava z kolotoče kolem dětí partnerskému sexu příliš nepřidají. Cítíte, že váš intimní život potřebuje zpestřit a oživit? Nebo vás trápí bolesti či nepříjemné pocity, kvůli kterým se ložnicovým radovánkám raději vyhýbáte? Pozvěte do postele šikovné pomocníky.
Pokaždé, když si koupíte novou podprsenku, cítíte, že to není ta pravá? Nezoufejte, nejste v tom sama. Špatnou podprsenku, ať už se jedná o nevhodný obvod nebo nevyhovující velikost košíčků, nosí až 80 procent žen! Poradíme vám, kterých chyb se vyvarovat!
Autorka románů pro ženy Danka Šárková nedá dopustit na čínskou medicínu a v kurzech automatického psaní se snaží otevřít účastníkům mysl a využít pravou hemisféru.
Dříve jsem myslela jen na děti a sebe hodně zanedbávala. Měla jsem pocit, že jsem máma, a tak na prvním místě je rodina, o kterou se musím starat.
Kde se v nás na konci těhotenství bere posedlost úklidem a „chystáním“, když si můžeme užívat poslední týdny klidu? A víte, že když neuklízíte, zřejmě potlačujete přirozený instinkt?
Tak schválně. Máte dělohu uvnitř sebe a že ji dobře znáte? Jaký má tvar? Délku? Jak se rozděluje? A co mají společného kontrakce a orgasmus? Tak si to pojďme otestovat.
Srdcervoucí pláč, který trvá celou noc, chronická únava, pocity bezmoci, obavy o zdraví miminka… Maminky, jejichž miminka trpí kolikou, si zaslouží největší ohledy. Proto si dejte pozor na to, co jim říkáte!
Také vám pořád usíná? Víme, jak ho vzbudit.
První pomoc pro mámy, které si myslí, že nejsou dobré, má 5 bodů. Fungují. A možná po přečtení článku zjistíte, že to vlastně všechno víte. A budete mít pravdu.
Běháte kolem dětí a domácnosti, sotva všechno stíháte a chtete pár kilo shodit? Přečtěte si našich 20 dietních supetriků pro mámy a vydejte se trnitou cestou za světlejšími zítřky.
Být matkou je velká zodpovědnost. A každá z nás chce být tou nejlepší mámou. Láska, péče, ochrana a snaha připravit dítěti skvělou budoucnost, to vše k mateřství patří. Ale i matky chybují!
Děti a hodiny se nemohou pořád natahovat - někdy je musíme nechat běžet. Tenhle slavný výrok má na kontě spisovatel Jean Paul a věřte nebo ne - něco na něm je.
Chodíte doma jen tak, nebo se bez svršků před dětmi ani nemihnete? Ve výchově platí - všeho s mírou. Rodinné nahoty by tudíž nemělo být ani moc, ani málo.
Lovíte hračky z WC mísy? Očicháváte plenku? Vybíráte z vany hovínko? Seznam ne tak úplně nádherných věcí, které zná pravděpodobně každá z nás, je tu.
Považují muži svoje těhotné partnerky za oteklé velryby? Nebo si tak připadají spíš samy ženy, zatímco pro muže mají neuvěřitelný sex-appeal?
Udělat si čas na sebe, na vás dva, je strašně důležité. Ne, nemluvíme o dětech. Řeč je o vás jako partnerce a tatínkovi jako partnerovi. Nebo už jste zapomněli?
Pro koho je náhradní mateřství vhodným řešením? Jaká vyšetření čekají náhradní matku? Jak to vše probíhá a co finance?
Umíte si představit, jaké to je stát se náhradní maminkou a přivést na svět miminko, které ani neuvidíte?
Slova, která někoho zvedají ze židle a jiného nechávají ledově klidnými. Snažilka, manža, tuleníčko, papáníčko? Co vy na to?
V těhotenství má naše okolí neustálou potřebu se nás ptát jak se máme, jestli nám něco nechybí, jak se cítíme a radit nám co a jak máme a nemáme dělat a co nás čeká při porodu a v rodičovstí. Také jste to nesnášely? Jaké zaručené rady a otázky vás přiváděly k šílenství?
Není nutné sníst 3 kg ovoce denně. Určitě na něj ale v těhotenství nezapomínejte. Tuhle pětku do svého jídelníčku rozhodně zařaďte. Víme proč.
Přísahala byste, že nic než ten uzlík štěstí vás už nezajímá a jen jemu (a ještě jeho tátovi) chcete dát všechen svůj čas? Jenže teď po roce nebo dvou vám přece jen něco chybí. Co? Nejspíš vy sama.
Zimní období se svými dlouhými večery je takřka předurčené k tomu, abyste si udělali pořádek ve spánkovém režimu, osvojili si ty správné návyky. Jak na to, abyste dopřáli vašemu tělu dostatečnou regeneraci?
Odkud se vlastně vzal ten statut, že žena, která je doma na mateřské nebo rodičovské nepracuje? Práce je to od rána do večera a ještě si často přiberete i noční šichtu.
Víte, že přibývá žen s těhotenskou cukrovkou? Důvodem je ale fakt, že lékaři zpřísnili normy. Neodhalená a neléčená cukrovka totiž může vážně škodit vývoji vašeho miminka. Naproti tomu speciální dieta ochrání před komplikacemi vás oba.
Marně přemýšlíte, kam se poté, co jste přivedla na svět miminko, ztratilo vaše ploché a pracně vypracované bříško? Případně bojujete s bolestmi zad nebo inkontinencí, následky rozestupu břišních svalů? Nic není ztraceno!