Hlavně si sepiš porodní plán,“ radila těhotné Janě netěhotná kamarádka Daniela. „Mně se to vyplatilo.“ Jana to opravdu udělala, ale jak sama říká, nakonec jí nebyl k ničemu. „Nikdo nebral moje přání v potaz. Snad jen klystýr a holení vynechali,“ stěžuje si, když probírá jeden bod za druhým. Jana se do porodnice, kde přivedla miminko na svět, přihlásila těsně před termínem – do té doby jí to přišlo zbytečné. Byla si totiž jista, že malá porodnice mimo Prahu bude mít volno. Volno opravdu měli, ale jinak…
Víte, co vlastně chcete?
Pokud máte o narození svého děťátka konkrétní představy, je fajn myslet na ně dopředu a dát je na papír. Ujasníte si tak, co vás trápí, co vám vadí a co by vám naopak bylo příjemné. Jenže když si to až do porodu necháte pro sebe, nemusí vám to být nic platné. I kdyby porodník či porodní asistentka sebevíc chtěli, vanu vám, pokud žádnou nemají, nenapustí a na porodní stoličce, když není k dispozici, také neporodíte.
A tak se raději v okamžiku, kdy si ujasníte, co byste rozhodně chtěla a co byste v žádném případě nechtěla, vydejte na výpravu po porodnicích, dokud nenajdete tu pravou, která vám může – v pro vás zásadních věcech – vyjít vstříc. Spoléhat na to, že to nějak dopadne, se nevyplácí. A ještě jeden bod si do svého porodního plánu přidejte – jak se zachováte, když lékař řekne: ze zdravotních důvodů je potřeba… udělat něco, co s vašimi představami nekoresponduje. Dodržení některých bodů ve vašem seznamu by totiž mohlo ohrozit vás i miminko. Ani sebepropracovanější plán prostě vždycky vyjít nemusí. Vaše děťátko sice možná v bříšku dobře prospívalo, ale cesta na svět někdy tak hladká nebývá. Miminko může být v takové poloze, která přirozený porod neumožňuje, nebo se může zaseknout v porodních cestách...
Škrabopisy neplatí
Všechno jste si ujasnila? Dejte si to na papír, ale škrabopis budete těžko v tom porodním rozčilení luštit i vy sama. Raději to napište v počítači a vytiskněte. A ještě jedna důležitá věc: na čtení desetistránkového elaborátu ani při dobré vůli nikdo čas mít nebude – zvlášť když je porod na spadnutí.
CO JE TO PORODNÍ PLÁN?
Je to písemný seznam přání, nebo lépe řečeno požadavků, jak byste si představovala narození svého dítěte. I když jich máte spoustu, nemělo by jít o mnohastránkový soupis, na který nikdo nebude mít čas. Myslete na to, aby vaše požadavky byly reálné, tedy uskutečnitelné. Po příjezdu do porodnice je proberte s porodní asistentkou (je-li na to čas). Pokud to bude jen trošku možné, určitě vám v porodnici vyjdou vstříc.
V porodním plánu by mělo (mohlo) být:
- koho si vezmete k porodu – jestli s sebou chcete mít jen partnera, nebo třeba i dulu či někoho z příbuzných. Jen nezapomínejte na to, že většina porodnic není na tlupu příbuzných vybavena. Pravděpodobně vám dovolí maximálně dvě nebo tři osoby
- jestli zůstanete u slušivé noční košilky z erárních zdrojů, nebo si vezmete svoje noční oblečení, prádlo atd.
- jestli chcete či nechcete klystýr (případně YAl gel), jak se díváte na nástřih hráze
- jestli si přejete či nepřejete oholení hráze. Pokud nestojíte o to, aby vám to dělali v nemocnici, ale zdá se vám, že by to přece jenom bylo hygieničtější, můžete se o to postarat doma ještě před odjezdem do porodnice
- jak se díváte na císařský řez, případně použití kleští, přejete-li si s sebou vlastní porodní asistentku
- jaké máte představy o tišení porodních bolestí (epidurální analgezie, léky…)
- jak byste chtěla relaxovat v první době porodní (křeslo, balon, ribstol, sprcha, vana)
- jak byste chtěla rodit – vleže na zádech na porodním lůžku, na stoličce, vkleče, v dřepu, ve vaně…
- jestli chcete, aby pupeční šňůru přestřihl váš partner, nebo to necháte na porodníkovi
- jestli vám mohou odebrat pupečníkovou krev,
- jestli chcete, aby vám čerstvě vytažené a neumyté miminko položili na bříško
- jestli se chcete o děťátko starat úplně sama, nebo chcete pomoc sester (plný nebo částečný rooming in).
Převzato z časopisu Betynka.