Kvalitní výživa představuje velmi důležitou část našeho životního stylu. To platí zvláště u žen, jež plánují miminko, u těhotných a kojících maminek.
Příprava na „jiný stav“
Již před otěhotněním je důležitá nejen rozmanitost stravy, ale i původ jednotlivých surovin. V případě nevhodných potravin totiž dochází i k příjmu a usazování škodlivých chemických látek. Vědci například nedávno prokázali přímou souvislost mezi působením zbytků pesticidů (prostředků na ochranu zemědělských plodin) v potravě a přerušením vývoje ženského vajíčka. U běžných potravin však není často snadné odhalit, odkud k nám doputovaly a jakými dalšími průmyslovými úpravami prošly. Zcela jinak je tomu u potravin pocházejících z ekologického zemědělství – biopotravin z čistého prostředí, při jejichž výrobě není povoleno používání chemických látek.
Pro zdravé miminko
Upřednostňováním biopotravin během těhotenství zajistí maminka svému vyvíjejícímu se miminku nejen potřebné živiny, ale navíc ho ochrání před nežádoucími chemickými látkami. Mnoho těchto látek prochází snadno skrze placentu, což pro malého tvorečka představuje přímé ohrožení a riziko vzniku zdravotních potíží, např. alergií. Biopotraviny navíc obsahují větší množství minerálních látek a vitamínů.
Nejlepší start do života
Mateřské mléko zajišťuje dítěti nejlepší výživu, poskytuje mu důležité ochranné látky a posiluje imunitu. Vědecké výzkumy, zabývající se vztahem biopotravin a složení mateřského mléka, nedávno ukázaly zajímavé výsledky. Ženy, které do své stravy zařazují bio mléčné a masné produkty, mají v mateřském mléce více omega mastných kyselin. Ty jsou velmi důležité pro správný vývoj a činnost mozku a imunitního systému.