[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Jak to ale udělat, když jsme doma a ven se moc nemůže? Stačí, když máte doma dostatek prostoru (toho najdete nejvíc zřejmě v obývacím pokoji, ale zapojit do hry můžete i chodby a další místnosti) a fantazii.
Většina dětí miluje skákání a přelézání, takže vám nic nebrání vytvořit si něco takového i doma. Je to snadné a efektivní. Pozor jen při výběru vhodných věcí, aby se děti nezranily. Jinak je to vážně jen na vaší fantazii. Překážková domácí dráha by měla být hlavně snadno vyrobitelná. Na přípravu vám stačí asi 30 minut, ovšem bavit se s ní můžete klidně 2 hodiny nebo celý den s přestávkami. Dítě vydá spoustu energie a to je jen dobře.
Překážky můžete obměňovat, aby se děti nezačaly nudit. Určitě je dobré stanovit pravidla hry a jakýsi bodový systém. Za každý splněný úkol dítě dostane určitý počet bodů, za nesplněný mu body „vezmete“. Abyste se zapojili také, můžete ze sebe udělat jednu z překážek – můžete nechat dítě, aby se pokusilo do vás trefit míčkem (měkkým, samozřejmě). To, že se sami zapojíte, pravděpodobně zvýší zájem dětí o hru. Hra má spoustu variant, můžete také vymyslet dobrodružnou hru na superhrdiny nebo hledání pokladu.