Časopis Betynka

Heslem měsíčníku Betynka je: „Časopis, který rozumí vám i dětem“. V tomto duchu se nese i celých 132 stran plných rad, nápadů a tipů pro těhotné i pro maminky malých dětí.

Betynka přes dvacet let spolupracuje s nejlepšími odborníky z oblasti gynekologie, pediatrie či psychologie. Pro maminky je tedy důvěryhodným a spolehlivým zdrojem nejen informací. Vedle péče o dítě se věnuje i mamince – jejímu zdraví, psychické pohodě, kráse a domovu.

Chcete se o časopisu Betynka dozvědět víc?

Sledujte Betynku na Facebooku

(Ne)křičet u porodu? Při tlačení ženám může křik pomoci, ale lepší je mručení

Můžu? Nesmím? Měla bych? Může být řev při porodu úlevný, nebo naopak vysílí? Dá se porodem opravdu prozpívat, nebo je to jen módní záležitost?

| 5

Máte doma malého „cíťu"? Poradíme vám, jak úzkostnému dítěti pomoci

Mívá vaše zlatíčko často z něčeho strach? Bojí se, že něco pokazí? Dělá si starosti s věcmi, o kterých jiné děti ani nepřemýšlí? Pak nejspíš trpí tzv. úzkostnými poruchami. Čím to je a jak ho můžete tohoto trápení zbavit?

Alergeny na talíři. Jak dlouho kojit a kdy začít s prvními příkrmy?

Kojit co nejdéle, nebo miminku co nejdřív servírovat pestrou stravu? Neřešte, nejlepší je obojí kombinovat. A to už od 5. měsíce. Jak na to?

Jak se zbavit bolestí zad v těhotenství? Víme, jaké cviky a polohy vám uleví

Záda dostávají v těhotenství pořádně zabrat, a tak se nelze divit, že občas řeknou dost. Tedy pořádně zařvou a vzápětí vy. Zjistili jsme, jak lze bolestem předejít i jak se jich šetrně zbavit.

Zase má opruzený zadeček a nic nepomáhá? Zkuste bylinky, jsou šetrné

Není asi maminka, která by je aspoň jednou neřešila. I na internetových diskuzích se často rozebírá, co na ně pomůže a která mastička je ta nej. Červené zadečky našich miminek jsou zkrátka výstražným signálem, že je nutné dělat něco jinak. Okamžitě!

Myslete na bezpečnost dětí při cestování autem a vyvarujte se těmto chybám

Výběr správné autosedačky vám zabere spoustu hodin a pak bezpečnost dítěte ohrozíte tím, že se na něj od volantu otočíte nebo mu nesundáte bundu. Na co dalšího dávat v autě pozor?

| 6

Máma sedmi dětí: Žijeme si jako v pohádce

Když potkáte mámu se třemi malými dětmi, pomyslíte si, jak to všechno stihne. A teď si představte, že doma má další čtyři. Petra Sovová vychovává s manželem sedm dětí, nemá chůvy a nikdy nepřestala pracovat. Jak to zvládá?

Co znamená rodit dlouho? Tipy, jak si můžete porod urychlit

Proč se někdy vleče déle, než je zdrávo? A co pomůže, aby porod netrvalou celou věčnost? Zde je „dlouhý porod“ v několika stručných bodech.

| 1

9 vět, které rozhodně neříkejte těhotným před porodem

V těhotenství nám lítají hormony jako na houpačce. Někdy stačí jen trochu špatně formulovaný obrat a máme hned chuť brečet, nebo naopak říct něco opravdu jadrného. Nutno podotknout, že za některé výroky by si to okolí možná skutečně zasloužilo.

Dítě ve znamení BÝKA: Vyniká ve všem, do čeho se pustí

Pokud jste povaha výbušná a máte rádi, když všechno odsýpá, budete mít s dítětem z tohoto znamení problém. Býk je stvoření vytrvalé a hlavně tvrdohlavé. Pokud se pro něco rozhodne, můžete sice chvíli zápasit, ale nakonec mu ustoupíte. Během života navíc pochopíte, že je lepší ustoupit se ctí, než zápasit a stejně nakonec utrpět porážku.

Jste těhotná, ale nepříbíráte? Důležitější je správný vývoj miminka

Zatímco kamarádky řeší, aby moc nepřibraly, vám i v pátém měsíci netaktní kolegové dokážou zvednout mandle poznámkou, jestli jste to nepřehnala s obědem. Užijte si genetickou výhodu a buďte si jistá, že bříška se dočkáte.

Hydroterapie zbavuje napětí a pomáhá k co nejlepšímu vyladění miminka

Také míváte chuť, když jste přetažená a podrážděná, vlézt si do vany a relaxovat? Co teprve kdyby ta vana měla trysky, které by proudem vody vaše unavené tělo jemně masírovaly… A tohle umí ocenit už i miminka.

Jen je nechte, ať se nudí! Nuda děti učí rozhodovat se a podporuje kreativitu

Možná byste v časopise plném tipům, jak rozptýlit batole a jak rozvíjet předškoláka, takovou radu nečekaly. Ale pravidelné čtenářky už vědí, že nic se nemá přehánět a že každý extrém ve výchově škodí.

Jak naučit děti oblékat? Chce to pevné nervy

Poučky jsou hezká věc. Podle nich by se dítě mělo samostatně obléknout už ve třech letech. Někdy si říkám, kdo taková pravidla vytváří, protože jen málokteré dítko to skutečně v tak nízkém věku zvládne. Dá se s malými paličáky trochu pohnout? Zkuste naše tipy.

Jovanka Vojtková: „Matky jsou pro děti bohyně. A jsme tady pro ně“

Řídí se intuicí, mateřství si užívá naplno a jako máma dělá spoustu věcí jinak než ostatní. Jovanka Vojtková třeba nenutí děti jít spát, když se jim nechce, a nenutí je jíst, když nemají hlad.

Mámou po čtyřicítce. Je to náročnější, ale jde to. Na co se připravit?

I když jste z hlediska medicíny „stará matka“, můžete donosit a porodit zdravého potomka. Jen si vás v tom jiném stavu všichni bedlivěji pohlídají.

Květnová Betynka je tady. Co všechno se v ní dočtete?

Už dnes si můžete na stáncích koupit zbrusu novou a rozkvetlou květnovou Betynku. Doufáme, že vás bude bavit jako vždy.

Jedno dítě mám raději a nemůžu si pomoct. Co na to psycholožka?

„Musíš je mít ráda oba stejně!“ - Slyšíte někdy křičet svoje vlastní výčitky? Bohužel nezmizí samy od sebe. Přečtěte si, co o tom soudí psycholožka a jakou zkušenost má herečka Jana Bernášková.

Křehký 1. trimestr aneb na co si dát pozor na začátku těhotenství

Vyšel vám pozitivní těhotenský test a lékař vám radostnou novinku potvrdil. Hurá! Nezapomeňte ale, že než skončí první tři měsíce, ještě nic není úplně jisté, a buďte na sebe maximálně opatrná. Na co si dát pozor?

Sex v těhotenství: Kdy ho raději vynechat a jaké jsou nejlepší polohy?

Vzdát se na devět měsíců milostného života? Pokud k dočasnému celibátu nejste odsouzena kvůli zdravotním potížím, není důvod si intimní radovánky neužívat, dokud vám to bude příjemné.

Kam se můžete bez obav vydat i s miminkem v kočárku? Známe skvělá místa

Jaro je tady a nastává ideální čas na procházky. Posbírejte děti, manžela, babičky nebo kamarádky s jejich rošťáky a vyrazte o víkendu ven!

Zápisy do školek: Přečtěte si tipy, jak děti na nástup do školky připravit

Blíží se oslava třetích narozenin vašeho zlatíčka a s tím také zásadní krok – nástup do mateřské školy. Jak připravit malého neposedu na tak velkou životní změnu? Podle čeho vybírat tu pravou školku a na co všechno byste měli dítě předem připravit?

Jak mluvit s dětmi o sexu. Neříkejte předškolákovi: „Na to jsi ještě malý“

Zlaté pravidlo zní: čím mladší dítě, tím jednodušší, obecnější odpověď. Na druhou stranu, povídat si o rozdílech pohlaví a všem, co k tomu patří, bychom měli už s předškoláky, dokud se ještě nestydí.

Porodní příběh: Jak jsem rodila se sádrou na noze

„Bereniku jsem v říjnu 2012 porodila v bundě, byla mi zima. Babetku jsem v srpnu 2014 přivedla na svět v tričku a sukni, nestihla jsem se převléknout. A Matildu jsem v květnu loňského roku porodila s nohou v sádře. Bojím se mít čtvrté dítě,“ říká maminka Klára Borlová. ale rodím s 3k g botou…

Jste těhotná, tak plaťte! Co je a co není nadstandard?

Čeká vás teď řada vyšetření, a ačkoli většinu platí pojišťovna, některé si v rámci nadstandardu musíte zaplatit sama. Prvotrimestrální screening, 3D obrázek miminka, individuální přístup – co z toho se vyplatí, co ne a proč si dát pozor na tzv. těhotenské balíčky? Inspirujte se!

Lucie Křížková: V roli mámy se pořád něčemu učím

Jaro je tady a s ním i radost všech malých neposedů, kteří se už nemůžou dočkat, až letos poprvé vyrazí na písek nebo dětské hřiště. Obhlédnout terén jsme tentokrát vyrazily s modelkou a moderátorkou Lucií Křížkovou, mámou čtyřletého Davida a dvouměsíční Loly.

Nenechte si ujít: Dubnová Betynka s dárkem